paznokcie
Zdrowie

Zdrowe paznokcie – jak o nie zadbać?

Paznokcie to ten element, o który kobiety dbają w sposób szczególny. Zwracamy na nie uwagę, malujemy różnego rodzaju lakierami, stosujemy wobec nich różne zabiegi. Rzeczywistość współczesna daje nam w tym względzie bardzo wiele możliwości. Jednakże czy aby na pewno mamy świadomość tego, w jaki sposób odpowiednio zadbać o paznokcie? Nie chodzi jednak tylko i wyłącznie […]

piękne zęby
Zdrowie

Dlaczego warto dbać o zęby?

Pewnie wiele osób uzna tak zadane pytanie za zupełnie bezzasadne. Jednakże tak naprawdę warto mieć świadomość tego, jak zdrowie zębów wpływa na ogólne zdrowie człowieka. W tym względzie bowiem mamy do czynienia z bardzo dużym wpływem na inne narządy wewnętrzne. Oczywiście należy wskazać na to, że zdrowe zęby, to lepsze samopoczucie, to znacznie lepszy wygląd. […]

borelioza
Zdrowie

Ochrona przed boreliozą

W ostatnich kilku latach mamy do czynienia z coraz większą zachorowalnością na boreliozę. Choroba odkleszczowa, która jest bardzo groźna, jest związana z bardzo różnymi objawami. W miesiącach wiosennych – marzec, kwiecień oraz jesiennych – wrzesień oraz październik mamy do czynienia z największą ilością kleszczy, z ich wysypem. Borelioza jest bardzo poważną chorobą, która może doprowadzić […]

szczepienia
Zdrowie

Szczepić czy też nie?

Biorąc pod uwagę takie historie, w których podawano dzieciom przeterminowane szczepionki przeciw różnego rodzaju schorzeniom, można by powiedzieć, że należy dzieci uchronić przed takim działaniem. Z drugiej strony również nie można powiedzieć, nie można nakłaniać rodziców do tego, aby unikali szczepienia swoich dzieci. To byłby bardzo poważny błąd, który mógłby skutkować bardzo poważnymi problemami zdrowotnymi […]

sport i seks
Zdrowie

Sport i seks

Seks bywa nazywany sportem, chociaż oczywiście trudno mówić tutaj i oficjalnej dyscyplinie sportowej. Na pewno jest to jednak pewien wysiłek fizyczny. Co więcej, jeśli mówimy, że sport to zdrowie, to seks także może nam przysporzyć nie tylko samej przyjemności, ale także może być on bardzo korzystny dla naszego zdrowia. Seks jest tym elementem, który powinien […]

imbir
Zdrowie

Imbir w diecie

Imbir do niedawna był przyprawą, która była nam nieco obca. Co najwyżej mogła nam się kojarzyć z piwem. Tymczasem ta przyprawa, która wywodzi się z kuchni azjatyckiej, jest dzisiaj bardzo powszechnie wykorzystywana również w naszym kraju. To oczywiście bardzo dobrze, ponieważ mamy do czynienia z przyprawą, która posiada bardzo wiele korzyści zdrowotnych, nie wspominając o […]

anemia
Zdrowie

Anemia hemolityczna a nasze zdrowie

Każda choroba może być zagrożeniem dla naszego zdrowia jak i życia. Dlatego każdy z nas powinien dbać o siebie i nie dopuszczać do rozwoju żadnej przypadłości na tyle, na ile jest to możliwe. Niedokrwistość hemolityczna jest chorobą krwinek czerwonych. Jej objawami, poza dusznościami czy męczliwościami, gdy jest ona wrodzona, pojawia się w młodym wieku, jeśli […]

traganek
Zdrowie

Traganek i jego właściwości lecznicze

Ciepła herbata podczas długich zimowych wieczorów po ciężkim dniu w pracy? Pragnienie zrelaksowania się i odpoczęcia? A może cierpimy na problemy z układem odpornościowym, chcemy zapobiegać jakimś infekcjom, poprawić i korzystnie wpłynąć na pracę naszych nerek, wątroby czy też serca, a może problem z poziomem glukozy we krwi, cholesterolem czy też trójglicerydwami? Na to wszystko […]

witamina E
Zdrowie

Witamina E i jej działanie

Wiele z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, co je, a właściwie co dane pożywienie w sobie zawiera. Jakie witaminy i właściwości posiada i na co one wpływają? Niestety nie każdy z nas się nad tym zastanawia, szkoda, bo powinien. Uniknęlibyśmy potem problemów z niedoborami, które mają także wpływ na nasze zdrowie i brak […]

seks
Zdrowie

Seks i jego problemy

Biologia to pewne żelazne zasady, których wielu z nas się obawia, które wolelibyśmy zostawić gdzieś z tyłu, nie mówić o nich, ale to na pewno nie spowoduje, że te zasady nie będą nas dotyczyć, że unikniemy pewnych nieprzyjemnych zjawisk. Między innymi będziemy chcieli wskazać na to, że wraz z wiekiem, z upływem lat, mężczyzna traci […]