Stwardnienie-rozsiane
Zdrowie

Leczenie stwardnienia rozsianego

Czym jest stwardnienie rozsiane? To choroba, w której wrogiem jest tak naprawdę własny organizm. Układ odpornościowy człowieka dokonuje zniszczenia osłonek własnych komórek nerwowych. W miejscach powstawania zniszczeń powstają blizny mające formę stwardnienia i właśnie stąd wzięła się nazwa samej choroby. Jak leczyć SM  Przy większości osób chorujących na SM, mówimy o łagodnym przebiegu choroby. Jednakże […]

bieganie
Sport

Redukcja wagi poprzez bieganie

Bieganie jest jednym z tych sportów, których skuteczność w walce z dodatkowymi kilogramami jest widoczna już po kilku treningach. Piękna sylwetka jest w zasięgu ręki dzięki temu, że w proces biegania zaangażowane są wszystkie mięśnie. Nie tylko spalamy w ten sposób tkankę tłuszczową, ale również rzeźbimy mięśnie. Co ważne, biegając modelujemy tak zwane miejsca problematyczne, […]

zdrowy kręgosłup
Sport

Ćwiczenia na kręgosłup

Ból kręgosłupa jest zjawiskiem bardzo powszechnym. Dotyczy niemalże każdego. Siedzący tryb życia, zbyt długie godziny spędzone w niewłaściwej pozycji powodują, że z czasem mamy do czynienia z występowaniem bólu. To oczywiście początek, ponieważ kolejnym stadium, które się pojawia to skrzywienia, trudności w poruszaniu się. Aby móc najlepiej zadbać o swój kręgosłup, powinniśmy ograniczyć ilość godzin […]

Catering dietetyczny - idealny pomysł na biznes?
Biznes

Catering dietetyczny – idealny pomysł na biznes?

Catering dietetyczny to jeden z ciekawszych pomysłów na dochodowy biznes we współczesnej rzeczywistości. Dlaczego? Współczesny człowiek zdaje sobie sprawę z tego, że powinien lepiej zadbać o własne zdrowie. Jednym z kluczowych elementów jest w tym względzie stosowana, na co dzień dieta. Jedzenie w pośpiechu, stałe stołowanie się w restauracjach, budkach serwujących w głównej mierze fast […]

Zespół Guillaina- Barrego
Zdrowie

Zespół Guillaina- Barrego

Zespół Guillaina- Barrego jest dość rzadkim schorzeniem i bardzo niewielu ludzi jest świadomym występowania takiej choroby. Pierwsze objawy są niecharakterystyczne i najczęściej bagatelizowane. Pierwszym z nich są dolegliwości układu pokarmowego lub oddechowego. Do tego z czasem dochodzi do zaburzeń czucia w obrębie stóp i dłoni. Konsekwencją tego może być potrzeba użycia respiratora, a niekiedy konsekwencją […]