sen a zdrowie
Zdrowie

Znaczenie snu dla organizmu

Współczesny świat pędzi niemalże w zastraszającym tempie. Jednym z elementów, który kuleje u współczesnego człowieka jest czas przeznaczony na sen. Tymczasem okazuje się, że ów sen dla zdrowia człowieka jest czymś kluczowym. Nie można bowiem mówić o dobrym stanie zdrowia, nie można mówić o dobrym funkcjonowaniu ludzkiego organizmu jeśli człowiek nie pozwala sobie na odpowiedni […]

skóra
Zdrowie

Rodzaje ludzkiej skóry

Skóra człowieka może być bardzo różnorodna. Nie każdy z nas zdaje sobie sprawę z rodzaju skóry, jakim się osobiście odznacza. To tymczasem jest bardzo ważny aspekt, który pozwala o ten element we właściwy sposób zadbać. Na rynku mamy dostępnych bardzo wiele różnych kosmetyków. Błędem jednakże byłoby używanie jakichkolwiek kosmetyków jak również używanie tych najtańszych. Ich […]

zioła
Zdrowie

Zioła obok nas

Leczenie ziołami staje się współcześnie czymś, do czego coraz bardziej się przekonujemy. Różnego rodzaju zioła, herbatki ziołowe są obecne w sklepach zielarskich, w aptekach. Są zatem ogólnie dostępne. Stosując jakiekolwiek zioła musimy posiadać niezbędną wiedzę na ich temat. Nie jest bowiem prawdą, że zioła nie mogą wywoływać żadnych skutków ubocznych. Jeśli bowiem są one stosowane […]

ocet jabłkowy
Zdrowie

Jak walczyć z suchą skórą głowy?

Sucha skóra głowy to problem, który dotyka wielu z nas. Towarzyszy temu swędzenie i łupież, co jest dość krępujące, zwłaszcza poza domowymi pieleszami. Może to być również początek takich chorób jak łuszczyca czy egzema. Najczęściej dolegliwości te pojawiają się zimą, gdyż wówczas nasza skóra głowy narażona jest na mrozy, suche powietrze i noszenie czapek. Ocet […]