Pomiar czasu na zawodach sportowych wymaga dysponowania odpowiedniej jakości sprzętem. Ten na przestrzeni lat się zmienia. Niemniej jednak to, co zrewolucjonizowało zagadnienie pomiaru czasu na zawodach sportowych, to były stopery. Użycie pierwszego takiego urządzenia datuje się na rok 1898, na małe miasteczko leżące w dystrykcie Bienne. Wówczas dokładność pomiaru wynosiła 1/5 sekundy. Był to pierwszy […]

Białe zęby to marzenie każdego z nas. Chcemy zachwycać promiennym uśmiechem śnieżnobiałych zębów. Niestety zabieg ten jest kosztowny i nie każdy może sobie na to pozwolić. Faktem jest jednak, że znaczna część populacji cierpi na kompleksy z powodu brzydkich, żółtych zębów. Ma to wpływ nie tylko na ich zdrowie, ale również jest to istotne w […]

Za oknem szaro, buro i ponuro. Ciepły koc, gorąca herbata i za pewne dobra książka w ręku. Tak powinna wyglądać jesień, ale niestety bardzo często jest tak, że do tego dochodzi katar, ból gardła, gorączka i uczucie zimna. To znak, że jesienne przeziębienie nie ominęło i Ciebie. Co zrobić? Jak zawalczyć bez leków i preparatów […]

Mniszek lekarski, znamy go wszyscy. Bardzo często nazywamy go mleczne choć nie jest to prawidłowe określenie. Zarasta Nasze działki, ogródki dlatego też staramy się z nim walczyć jak z uporczywym chwastem. Okazuje się jednak,że to nie tylko roślina,ale skuteczne w walce z chorobami zioło. Popularny mniszek ma zastosowanie w medycynie naturalnej. Starsze pokolenia dokładnie wiedzą […]

Coraz więcej Polaków prowadzi siedzący tryb życia. Najczęściej jest to związane z wykonywaną pracą, jednak niekiedy taki stan osiągamy z wyboru. Jest to dla nas pewną formą odpoczynku po intensywnych trudach dnia codziennego. Tymczasem badania dowodzą, że taka forma naszego życia przynosi znacznie gorsze efekty niż ciężka praca fizyczna. Istnieją badania mówiące o tym, że […]

Chęć utraty zbędnych kilogramów, zadbania o swoją sylwetkę ciała powoduje, że wielu z nas szuka odpowiedniej dla siebie diety. Nie każda propozycja w tym względzie będzie tą najbardziej odpowiednią i dobrą dla zdrowia. Poza tym nie każda propozycja będzie skutecznym sposobem na uzyskanie zadowalających efektów. W tym miejscu będziemy chcieli podkreślić dobroczynny wpływ diety śródziemnomorskiej. […]