Gdybyśmy spojrzeli wstecz kilkadziesiąt lat, to zauważymy na pewno, że życie toczyło się zupełnie innym, wolniejszym tempem. Jednym z elementów, który wówczas był charakterystyczny, był czas na wspólny posiłek. Nawet jeśli rodzina razem nie siadała przy stole, to czas na ów posiłek po prostu był. Dzisiaj w wielu sytuacjach jest zupełnie inaczej. Nie mamy czasu […]

Skręcenie stawu skokowego, które też bardzo często nazywane jest skręceniem kostki, to bardzo bolesna kontuzja, która de facto może zdarzyć się w każdym miejscu. Podczas gry, zabawy, ale także podczas wykonywania codziennych czynności. Z jednej strony mowa jest o bolesności, ale z drugiej strony także o możliwości wystąpienia bardzo poważnych powikłań. Tym samym jest to […]

Rumianek jest jedną z bardziej znanych człowiekowi roślin leczniczych. To, co jest używane, co wpływa korzystnie na ludzkie zdrowie, to tak naprawdę są wysuszone koszyczki rumianku. Sekretem ich skutecznego działania leczniczego jest przede wszystkim zawartość bardzo dużej ilości olejków eterycznych mających pozytywny wpływ na ludzkie zdrowie. Owych olejków może być w rumianku nawet do 1,5%. […]

Zioła to element, który w medycynie jest obecny od bardzo dawna. De facto zanim pojawiły się leki farmakologiczne, syntetyczne, były obecne różne zioła i nimi się leczono. Dzisiaj mamy do czynienia z bardzo dużą ilością leków syntetycznych. Medycyna konwencjonalna preferuje raczej leki syntetyczne, co nie znaczy, że nie można sięgać po zioła. W tym względzie […]

Niektóre produkty, choć niepozorne, wpływają bardzo korzystnie na nasze zdrowie, nawet pomimo tego, że możemy sobie nie zdawać sprawy z tego faktu. Warto zatem czasem zainteresować się tym, co jemy i poczytać o właściwościach danego produktu. A może mamy z czymś problem i nie wiemy jak mu zaradzić? Właśnie wtedy również przyda się zaczerpnąć wiedzy […]

Ziele świętojańskie, którego prawidłowa i naukowa nazwa brzmi dziurawiec zwyczajny to dobrze znana w Polsce roślina. Już dawno temu, gdy współczesne farmaceutyki nie były znane, służyła zielarkom do sporządzania mikstur naparów, które miały leczniczą moc. Obecnie wraz z modą na to, co naturalne i ekologiczne, powraca również zainteresowanie, tą jakby się mogłoby się wydawać niepozorną […]